Black Nicecream
Es ist mal wieder Nicecream-Time yay!!!
Naja, wann ist es das nicht?? Hier folgt jedenfalls gleich ein Rezept, welches ihr vielleicht, wahrscheinlich, eventuell schon auf meiner Instagram Seite entdeckt habt, da gab es nämlich ein kleines Video dazu.
Diese Nicecream ist wie viele anderen Nicecreams auch, auf Bananen-Basis, man kann auch noch etwas gefrorenen Blumenkohl oder Zucchini dazu geben. Das ist aber kein Muss, wenn man generell genug Gemüse und vor allem grünes Blattgemüse zu sich nimmt.
Aber was macht die Nicecream nun schwarz? Bestimmt könnt ihr es schon ahnen… ja natürlich, Aktivkohle!!! Was genau bewirkt Aktivkohle? Sie bindet in erster Linie Giftstoffe aus dem Magen-Darm-Trakt und befördert diese aus dem Körper. Wer sich also mit „Detox“ auseinandersetzt und vielleicht Interesse daran hat, seinen Körper zu reinigen und zu entgiften, für den ist dieses Rezept ein Lichtblick. Eiscreme, die entgiftet – wie schön kann das Leben bitte sein??!!
Ich hab´s ausprobiert und muss sagen, ich bin sehr begeistert. Es würde mich freuen, wenn ihr das Rezept auch austestet, hierzu habe ich den Link, der euch direkt zum Aktivkohlepulver führt schon vorbereitet, klickt einfach hier, um euch euer Päckchen zu sichern, es lohnt sich
Auch das Gerstengras Pulver, habe ich euch hier verlinkt, im Falle, ihr habt keines Zuhause. Gerstengras wird viel heilende Wirkung zugesprochen, es soll vor Krebs schützen, Muskelwachstum beschleunigen, sowie den Blutzucker und den Cholesterinspiegel senken. Perfekte Zutat in dieser Nicecream, wie ich finde.
Und hier das Rezept, was sich aufgrund der tief schwarzen Farbe auch optimal für Halloween eignet.
Für 1 Person
Black Nicecream
Vorbereitungszeit: 10 Minuten
Gesamtzeit: 10 Minuten
Zutaten:
Nicecream:
9 gefrorene Baby-Bananen oder 4 Große
6 gefrorene Blumenkohlröschen (optional)
1 TL Gerstengras Pulver (von natuerlichlangleben)
1 TL Aktivkohle Pulver (von natuerlichlangleben)
1-3 Medjoul Datteln nach Belieben
Topping:
1 Kiwi
1 Feige
Blaubeeren und Himbeeren nach Belieben
1 EL Hanfsamen (geschält)
Zubereitung:
Die Bananen, den Blumenkohl, das Gerstengras- und das Aktivkohle Pulver in den Hochleistungsmixer geben und zu einer cremigen Masse mixen. Bei Bedarf 1-3 Datteln mitmixen, im Falle dass euch die Bananen nicht süß genug sind.
Die fertige Nicecream in eine Schüssel geben und mit den Toppings nach Belieben garnieren.
Geheimtipp:
Die wunderschöne Kokosnuss-Bowl stammt übrigens von „Vegansafeslife“ und ihr bekommt 15% Rabatt auf jede Bestellung, nutzt einfach beim Bezahlvorgang meinen Code lena15 oder bestellt gleich über diesen Link. Nicecream schmeckt aus Kokosnuss-Bowls wirklich viel besser, da es sich um ein natürliches Material handelt und noch dazu sieht es einfach viel schöner aus und es macht viiiieeeel mehr Spaß, seine Nicecream aus einer Kokosnuss zu essen.
Frohes Schlecken und bis bald,
Lena
